Что такое апатия простыми словами

Апатия — это состояние, когда человек теряет интерес и энергию для занятий теми делами, которые обычно ему нравятся. В таком состоянии человек может чувствовать отсутствие внутренней мотивации и желания что-то делать. Апатия может проявляться различными способами, например, человек может перестать участвовать в социальной жизни, не испытывать радости от встреч с друзьями и близкими, не находить удовольствия в занятиях спортом или хобби, не испытывать желания работать или учиться. Апатия может быть вызвана разными причинами, включая депрессию, тревожность, стресс, недостаток сна, плохое питание и другие факторы. Если апатия продолжается продолжительное время и приводит к снижению качества жизни, то рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и лечения.